引言：随着社会对心理健康教育重视程度的提高，小学心理课堂作为培养学生心理素质的重要阵地，其教学方法和策略也在不断探索和创新。尤其是体验式教学作为一种以学生为中心、注重实践与体验的教学方法，逐渐被引入到小学心理课堂教学中，更是有效的打破了以往传统生硬的教学弊端。基于此，接下来本文旨在探讨体验式教学在小学心理课堂教学中的应用，以期为小学心理课堂的教学改革提供参考。

一、体验式教学在小学心理课堂教学中的运用特点

体验式教学在小学心理课堂教学中的运用，展现出其独特而富有成效的特点。基于此，可见这种教学方式不仅关注学生的知识获取，更加注重学生的情感体验和内在成长，以及能够使得心理课堂成为学生情感交流、自我认知与成长的平台。

首先，体验式教学强调学生的主体性和参与性。在小学心理课堂中，学生不再是被动地接受知识，而是成为课堂的主角，积极参与到各种心理体验活动中来。这种参与不仅限于行为上的投入，更包括情感上的共鸣和思维上的活跃。通过角色扮演、模拟游戏、小组讨论等多样化的活动形式，学生能够在真实的或模拟的情境中亲身体验，从而更加深刻地理解和掌握知识^[1]。

其次，体验式教学注重学生的情感体验和内在成长。心理教育不仅仅是知识的传授，更重要的是情感的体验和内在的成长。体验式教学通过创设与现实生活密切相关的心理情境，让学生在情境中感受、体验、思考，从而触发学生的情感共鸣，激发学生的内在动力。在参与活动的过程中，学生能够更加深入地了解自己的情感状态和心理需求，学会调节和管理自己的情绪，培养积极向上的心理品质。

再者，体验式教学具有实践性和创新性的特点。心理教育需要贴近学生的生活实际，让学生在实践中学习和成长。体验式教学通过设计多样化的体验活动，让学生在实践中感受心理知识的魅力和实用性。同时，这些活动还具有一定的创新性，能够激发学生的创造力和想象力，培养学生的创新精神和实践能力。此外，体验式教学还注重学生的反思和总结。在参与体验活动之后，教师会引导学生对活动过程和体验进行反思和总结，帮助学生深入理解所学知识和技能，并应用到实际生活中。由此可见，这种反思和总结不仅有助于巩固学生的学习成果，还能够促进学生的自我认知和成长。

二、体验式教学在小学心理课堂中的应用策略

（一）创设真实的心理情境

在小学心理课堂中，创设真实的心理情境是一种有效的教学方法，它能够让学生在实际情境中体验心理变化，从而更深入地理解心理知识。基于此，为了营造这种情境，教师需要结合学生的心理特点和课程内容，设计贴近学生生活的模拟场景^[2]。

以“认识压力”的课程为例，教师可以模拟一个“考试日”的真实情境。在这个情境中，教师布置一个模拟的考试任务，让学生在规定时间内完成，并设置一定的时间压力和难度，以模拟真实的考试场景。学生在完成任务的过程中，会感受到来自时间、任务难度等方面的压力，从而体验到压力的存在和感受。在“考试日”情境中，教师可以进一步引导学生观察和反思自己的压力反应。比如，学生可能会出现紧张、焦虑、烦躁等情绪反应，也可能会表现出心跳加速、手心出汗等生理反应。教师可以通过观察和询问，帮助学生识别自己的压力反应，并引导学生思考这些反应对学习和生活的影响。除了观察和反思，教师还可以引导学生采取积极的应对策略来缓解压力。比如，教师可以教授学生一些深呼吸、放松肌肉等放松技巧，帮助学生缓解紧张情绪；还可以鼓励学生进行时间管理、任务分解等，以提高学生的应对能力。

基于此，在创设真实心理情境的过程中。情境要贴近学生的生活实际，能够引起学生的共鸣和兴趣，情境要具有启发性和教育性，能够让学生在体验中有所收获，情境要具有可控性，教师要能够对情境进行适时的引导和调整，确保活动的顺利进行。

（二）开展情绪表达训练

情绪表达训练是小学心理课堂中不可或缺的一部分。为了帮助学生更好地认识和管理自己的情绪，教师可以通过各种形式的活动来开展情绪表达训练^[3]。

例如，在“情绪脸谱”的活动中，教师可以准备一系列表情丰富的脸谱图片，让学生根据图片中的表情来猜测对应的情绪，并用语言来描述这种情绪的特点和感受。这种活动能够帮助学生识别不同的情绪，提高情绪识别的准确性。除了识别情绪，教师还可以引导学生进行情绪的表达。在“情绪日记”的活动中，教师可以让学生每天记录自己的情绪变化，包括情绪的来源、感受以及应对方式等。通过这种方式，学生可以更加深入地了解自己的情绪，学会用语言来表达自己的情感状态。此外，教师还可以利用角色扮演、情景模拟等方式来开展情绪表达训练。比如，教师可以设计一个家庭冲突的情境，让学生扮演不同的角色，体验在冲突中可能产生的各种情绪，并学会用适当的方式来表达自己的观点和感受。在开展情绪表达训练的过程中，教师需要注意以下几点：首先，训练要循序渐进，从简单的情绪表达开始，逐渐增加难度；其次，训练要面向全体学生，确保每个学生都有机会参与和体验；最后，训练要注重反馈和指导，教师要对学生的表现给予及时的反馈和指导，帮助学生不断改进和提高。

（三）培养学生自我认知能力

在小学心理课堂中，培养学生的自我认知能力至关重要。通过自我认知，学生可以更好地了解自己的内心世界，从而更加自信地面对生活中的挑战和困难。

为了培养学生的自我认知能力，教师可以采用“我的五面镜”的活动。在这个活动中，教师让学生准备五张白纸，分别代表自己的五个不同方面：优点、缺点、兴趣爱好、梦想和愿望。然后，学生在这五张纸上分别写下自己在这五个方面的描述和反思。通过这个过程，学生可以更加全面地了解自己的内心世界。除了“我的五面镜”活动外，教师还可以利用自我评价、自我反思等方式来培养学生的自我认知能力。比如，在学完一个单元后，教师可以让学生填写自我评价表，对自己的学习情况进行反思和总结；或者让学生在日常生活中记录自己的行为和感受，以便更好地了解自己的内心世界。此外，教师还可以引导学生进行自我探索和发现。比如，教师可以设计一些探索性的问题，如“我最喜欢做的一件事是什么？”“我认为自己最大的优点是什么？”等，让学生通过思考和回答这些问题来更深入地了解自己的内心世界。

（四）引导学生进行反思和总结

在小学心理课堂中，引导学生进行反思和总结是一项至关重要的教学方法。尤其是可以通过反思和总结，促使学生可以回顾自己的学习过程和体验，从中汲取经验和教训，从而不断提高自己的心理素质和应对能力。基于此下面，我将结合一个具体的例子，详细阐述如何引导学生进行反思和总结。

以“学会合作”为主题的心理课堂为例，教师可以设计一系列团队合作的活动，让学生在实践中体验合作的重要性和技巧。在活动结束后，教师可以引导学生进行反思和总结，帮助学生深化对合作的理解和认识，教师可以让学生回顾整个合作过程，思考自己在团队中的角色和贡献。学生可以通过分享自己在团队中的行为、思考和感受，来展现自己在合作中的表现和成长。在这个过程中，教师可以鼓励学生用具体的例子来说明自己的观点，以便更好地理解和评价自己的表现，接着，教师可以引导学生分析合作过程中的成功和失败经验。学生可以从团队合作的目标、分工、沟通、协调等方面入手，分析导致成功和失败的原因。在这个过程中，教师可以采用小组讨论、角色扮演等方式，帮助学生更加深入地探讨和理解合作过程中的各种因素。然后，教师可以让学生总结自己在合作中的收获和感悟。学生可以从技能、情感、认知等方面入手，总结自己在合作中学到的知识和经验。在这个过程中，教师可以引导学生思考如何将这些收获应用到日常生活中去，以便更好地提高自己的合作能力和应对能力。最后，教师可以给学生提供一些具体的建议和指导，帮助学生改进自己的合作方式和策略。比如，教师可以针对学生在合作过程中出现的沟通障碍、分工不明确等问题，提出一些具体的解决方案和策略，以便学生能够更加有效地进行团队合作。

在这个过程中，教师需要注意以下几点：首先，要尊重每个学生的观点和感受，鼓励学生勇于表达自己的看法；其次，要关注学生的反思过程，引导学生从多个角度进行思考和分析；最后，要给予学生具体的指导和建议，帮助学生将反思结果转化为实际行动。通过引导学生进行反思和总结，教师不仅可以帮助学生深化对合作的理解和认识，还可以培养学生的自我反思和自我提升的能力。这种能力对于学生未来的学习和生活都是非常重要的。因此，在小学心理课堂中，教师应该注重引导学生进行反思和总结，帮助学生不断提高自己的心理素质和应对能力。^[4]

结束语；

综上所述，体验式教学在小学心理课堂中的应用具有重要的意义和价值。尤其是通过创设真实的心理情境、设计多样化的体验活动和引导学生进行反思和总结等方式，以此可以有效的提高学生的参与度和兴趣、培养实践能力和创新精神、促进情感发展和心理健康。基于此，可见教师在实施过程中也需要注意活动的安全性和适宜性、针对性和实效性以及学生的情感体验和反馈等方面的问题。

参考文献；

[1]陈注治.情境体验 体悟践行——小学心理健康教育的策略探析[J].教师,2023(21):27-29.

[2]顾立波.“四步”体验：高质量发展视角下小学心理课范式创新[J].中小学心理健康教育,2023(08):21-24.

[3]冯成芳.基于体验式教学的小学规则教育实践研究[J].当代家庭教育,2023(02):242-245.

[4]苏玉静.体验式教学在小学心理课堂教学中的运用[J].学生·家长·社会(学校教育), 2021, 000(003):P.1-1.